Витамин Е для волос – делаем шевелюру крепкой и здоровой

10 августа 2015 г.

О красивых, здоровых и крепких  локонах мечтает практически каждая женщина.   Одним из важнейших элементов для укрепления и роста шевелюры является альфа токоферола ацетат — витамин Е для волос. Это антиоксидант сохраняет молодость и красоту прядей, делая их блестящими и шелковистыми.

Регулярная подкормка прядей витамином Е гарантирует их здоровый вид внутри и снаружи

Витамины А и Е для волос всегда славились своими полезными свойствами, причем знали о них издавна.

Именно поэтому их так активно используют в косметологической и медицинской отрасли.

Токоферол усиливает кровоток, способствуя регенерации клеток.
Также он усваивает ретинол и даже препятствует раннему старению.

Использование витамина Е для оздоровления шевелюры

Употребление витаминов вовнутрь – самый надежный и эффективный способ улучшения состояния волос

Систематическое применение витамина Е для волос положительно отражается на их состоянии. Этот элемент помогает не только остановить выпадение, но также еще и борется с секущимися кончиками.

Основные функции и польза токоферола

Применение жидкого витамина Е для волос сказывается не только на улучшении их здоровья, но и положительно влияет на кожу головы.

Среди полезных свойств выделяют следующие:

  • первые результаты от использования токоферола будут заметны уже через месяц
  • улучшение кровотока, вследствие чего волосяные луковицы активно насыщаются кислородом и различными полезными веществами;
  • защита шевелюры от негативного  воздействия окружающей среды, в том числе и от  ультрафиолетового излучения;
  • устранение различных высыпаний, воспалительных процессов, зуда кожи головы, борьба с появлением перхоти;
  • восстановление поврежденных, ослабленных и тонких прядей;
  • придание естественного природного блеска, шелковистости, эластичности и упругости шевелюре;
  • укрепление ослабленных корней и обеспечение нормального роста новых прядей.
  • предупреждение появления седых волос.

Благодаря улучшенному, за счет использования витамина Е, кровотоку — фолликулы насыщаются полезными веществами в полной мере

Основная функция витамина Е –  обеспечение доставки большого количества кислорода к волосяным луковицам. При активном снабжении кислородом луковицы активнее получают питание и увлажняются. За счет этого локоны становятся более крепкими, а их структура эластичной и плотной.

Если жидкий витамин Е втирать в волосы, то в скором времени можно заметить, что пряди стали расти намного быстрее. Причиной замедленного роста может быть недостаточное количество питательных элементов, а токоферол способствует насыщению клеток в достаточном количестве.

Совет! Если вы планируете использовать витамин Е для роста волос, то лучше его применять в паре с ретинолом.  Витамин А всегда способствовал появлению новых прядей, а также ускорению роста старых, к тому же он вырабатывает коллаген и регенерирует клетки. Также при нехватке витамина А может появится перхоть, поскольку кожа головы становится очень сухой.

Источники токоферола

Витамин Е организм человека не может синтезировать, поэтому необходимо искать источники обогащения.

Таковых имеется два:

Регулярное употребление в пищу продуктов питания, которые обогащенные этим соединением.
Применение токоферола в форме капсул, а также масла с его наличием в составе для наружного использования.

Токоферолом богаты следующие продукты питания:

  • бобы и орехи;
  • различные растительные масла;
  • шиповник;
  • брюссельская капуста и брокколи.

Вообще суточная потребность организма человека в данном витамине составляет 15 мг. Чтобы вещество повлияло на  организм как можно лучше, его нужно применять как вовнутрь, так и наружным образом.

Так, специальные капсулы для внутреннего применения можно купить в любом аптечном киоске, цена в основном зависит от марки.

При недостаточном количестве витамина Е практически невозможно создать укладку вашей мечты, даже если вы будете использовать самые дорогие стайлинг-средства.

Жидкий токоферол

Задаваясь вопросом, как использовать токоферол, отвечаем, что помимо употребления вовнутрь, можно еще и втирать жидкий витамин. Он входит в состав многих косметических средств,  которые предназначены для борьбы с выпадением и предотвращения секущихся концов.

Очень удобно средство использовать в качестве составляющего в масках, которые наносят на корни и по всей длине прядей.

На заметку! Помимо пользы для волос витамин Е, также полезен и для укрепления ресниц.

Поскольку имеется витамин Е в масле для волос, то можно втирать:

касторовое,
репейное,
оливковое масло.

В жидком виде вещество часто назначают при авитаминозе. Имеется он во многих витаминных комплексах.

Так, среди наиболее популярных выделяют:

Аевит,
Перфектил,
Витрум.

Эффективный препарат для здоровья и красоты наших причесок

Маски с токоферолом

Жидкий витамин Е –  основное средство, которое помогает ускорить рост шевелюры, укрепить её и предотвратить выпадение. Многие популярные торговые марки, изготавливающие косметику для волос, предлагают готовые маски, бальзамы и шампуни с данным веществом.

Однако, как показывает практика, из-за взаимодействия с другими входящими в состав химическими веществами, результата такие продукты практически не дают. Поэтому лучше сделать маски своими руками, которые будут безопасными, а главное действенными.

Натуральные маски действуют очень эффективно

  • Питательная маска для слабых волос. Хорошенько взбейте один куриный желток. Добавьте 2 столовой ложки репейного и такое же количество оливкового масла. Влейте по одной ч. л. витамина А и Е.Состав тщательно перемешайте и массажными движениями вотрите в кожу головы. Оставьте смесь на 20 минут. Все смойте шампунем.
  • Средство для роста шевелюры Смешать одну столовую ложку горчицы с любыми растительными маслами. Влить по чайной ложке витамины А и Е.  Все тщательно перемешать и вбить яичный желток, затем снова все перемешать. Нанести состав и выдержать 20 минут. Если горчица сильно жжет, тогда средство немедленно смыть.
  • Состав против секущихся концов Растопить мед (100 мл), влить чайную ложку жидкого токоферола. Добавить несколько ст. л. репейника. Наносить маску перед каждым мытьем прядей.
  • Оживляющая маска для слабых и тусклых прядей Приготовить отвар корня лопуха. Смешать 100 мл с рефинолом и токоферолом и сметаной. Добавить по чайной ложке любого масла.Все перемешать и распределить полученную смесь по всей длине шевелюры. Закутать голову полиэтиленом и полотенцем. Состав выдерживать 30 минут.
  • Состав для ослабленных безжизненных прядей Перемешайте растительные масла – персиковое, миндальное, оливковое. Добавьте жидкие витамины А и Е по одной чайной ложке. Смесь перемешайте и нанесите на шевелюру, по истечению получаса все смойте.

Если же у вас секущиеся концы, локоны потеряли блеск и стали выпадать, а времени для приготовления и  нанесения натуральных масок не хватает, тогда можно использовать простейший следующий способ:

Добавьте жидкий токоферол в свой шампунь.
Пропорции следующие — 1 ампула препарата на 250 мл шампуня.

Обратите внимание! От применения биологически активных веществ возможно появление побочных эффектов. Так жидкий токоферол ацетата может вызывать местную аллергическую реакцию, поэтому перед его применением обязательно проводите тест на чувствительность. Нанесите смесь на запястье и оставьте на 15 минут – если появились сыпь и покраснения, продукт использовать не рекомендуется.

Итоги

Витамин Е – очень полезен для шевелюры. Использовать его можно различными способами, да и доступен он практически для всех – этим и объясняется его популярность.

Здоровье же наших прядей, в первую очередь зависит от образа жизни. Только при правильном питании, употреблении продуктов с необходимыми полезными веществами, локоны будут радовать своей красотой.

Нанесение витаминных масок — лишь дополнительный уход, который только улучшит состояние прически.  Поэтому только комплексный подход к оздоровлению волос, гарантирует положительный результат.

Комментарии

Еще никто не оставлял комментариев к данному материалу.

Добавить комментарий



Похожие статьи

  • 9 секретов правильного мытья волос 19 марта 2018 г.
    9 секретов правильного мытья волос
    Каждая девушка считает, что она знает ответ на этот вопрос. На самом деле, существует несколько секретов, которые помогут значительно улучшить внешний вид.
  • 8 вещей, которые должна знать каждая блондинка 19 марта 2018 г.
    8 вещей, которые должна знать каждая блондинка
    Если слова «проступила прозелень», «вылезла желтизна» и «волосы как пакля» вызывают у тебя слезы понимания, читай наш материал: каждая блондинка, натуральная или крашеная, должна быть в курсе!
  • Составляющие красоты ваших волос 8 февраля 2018 г.
    Составляющие красоты ваших волос
    Все хотят иметь здоровый красивые волосы, которые эластичны и мягки, легко расчесываются, хорошо укладываются и выглядят просто блестяще. А для этого нужно много чего.
  • 10 секретов для здоровья волос 6 декабря 2017 г.
    10 секретов для здоровья волос
    Многие женщины хотели бы иметь роскошные, густые и здоровые волосы. Но кого-то обделила природа, кто-то испортил их сам своим неправильным уходом или экспериментами, кто-то из-за болезни, беременности и родов.
  • Какие масла для волос действительно работают 10 июля 2017 г.
    Какие масла для волос действительно работают
    Всем нам хотя бы раз приходилось делать маску для волос с использованием какого-нибудь масла. Кто-то по старинке предпочитает касторовое. Более продвинутым нравится масло арганы или жожоба.
  • Домашнее средство из лука и меда против выпадения волос 24 мая 2017 г.
    Домашнее средство из лука и меда против выпадения волос
    Чрезмерное выпадение волос, а также их медленный рост является одной из наиболее распространенных эстетических проблем.
  • Лечение перхоти. Маски для волос 11 мая 2017 г.
    Лечение перхоти. Маски для волос
    В какой-то момент у девяти людей из десяти появляется перхоть. Самая распространенная причина — не сухая кожа головы, а жирная. Стресс, неправильное питание (особенно молочные продукты и белое вино) могут нарушить естественный процесс образования и выделения особых активных веществ и спровоцировать размножение микробов, присутствующих на любой коже.
  • Маски для волос с кератином: 12 лучших масок 5 апреля 2017 г.
    Маски для волос с кератином: 12 лучших масок
    Кератином называют специальный протеин, который на 90% состоит из белка. Это вещество содержится в волосах и делает их крепкими, шелковистыми и блестящими. Чем больше слой кератина, тем здоровее шевелюра.
  • Почему весной выпадают волосы: 5 неожиданных причин 1 марта 2017 г.
    Почему весной выпадают волосы: 5 неожиданных причин
    С приходом весны многие женщины замечают, что у них выпадают волосы. И совершенно справедливо полагают, что это происходит из-за шапок, воздействия холода и т.д.
  • Какие витамины нужны для роста и укрепления волос 24 ноября 2016 г.
    Какие витамины нужны для роста и укрепления волос
    Если волосы ослабли, стали ломкими и тусклыми, то это может говорить о нехватке в организме витаминов. Конечно же, эту нехватку следует восполнить, но возникает вопрос: а какие же именно витамины требуются организму?

Гороскоп