Чего ждать от секса после длительного перерыва в интимной жизни?

4 апреля 2017 г.

Секс – как спорт. Пропустила «тренировки» - наверстывай упущенное! Чего ждать от секса после длительного перерыва в интимной жизни?

Долгое воздержание от секса не идет на пользу. Но бывает, что в жизни такие перерывы наступают по тем или иным причинам. Хотя, и бояться воздержания не стоит - вопреки распространенным мифам, оно не приводит к заболеваниям, злокачественным образованиям, или ухудшению внешнего вида. А вот психологические моменты сексуальное воздержание затрагивает: из-за него могут обостряться депрессивные состояния и повышение аппетита. А оно, в свою очередь, ведет к набору лишних килограммов.

Боязнь оголиться – нормальная реакция

После длительного воздержания, вы скорее всего, очень боитесь предстать перед любовником в невыгодном свете. Особенно, если вы поправились, или родили всего несколько лет назад. Даже если вы все это время правильно питались, ходили в спортзал и следили за собой – страх все равно будет. Он уйдет после первого-второго раза близости. Чтобы быть увереннее, подготовьтесь к сексу: сделайте себе безупречный маникюр и педикюр, приведите в порядок тело и волосы. Обязательно купите новое нижнее белье. А во время секса концентрируйтесь только на своих ощущениях. И не вздумай изображать порно звезду, компенсируя забытые навыки – это сразу же будет заметно. Но и предупреждать перед сексом о своем длительном воздержании также не стоит. Природа сделает свое, без интима вы не останетесь.

Как начать?

Воздержание при слишком длительном сроке вызывает отвыкание. Чувствительность эрогенных зон начинает уменьшаться. Организм просто «забывает» как реагировать на секс. Сухость влагалища — довольно распространенное явление в этом случае. После длительного перерыва, могут появиться микротрещины, потертости, зуд. Самое простое и верное решение в этом случае — использовать специальную смазку-лубрикант. И не бойтесь снова начинать вести половую жизнь, как говорят, аппетит приходит во время еды. Но  если за время одиночества вы много ели и мало двигалась, удовольствие в первый раз можете и не получить. У женщин после воздержания может появиться «комплекс вдовы» — сексуальное расстройство, проявляющееся снижением реакции на прикосновения, невозможностью достижения оргазма. Изменяется уровень веществ, отвечающих за влечение. В таких случаях необходима помощь сексолога.

«Побочки» секса после воздержания

Свершившийся половой акт нарушит микрофлору влагалища. Может чуть увеличиться количество ежедневных выделений (из-за изменения уровня секреции половых желез под влиянием половых гормонов), могут чесаться микротрещинки. К тому же, может активизироваться молочница из-за внедрения чужой микрофлоры и пережитых стрессов. Кандидоз после воздержания несет самые неприятные ощущения и требует безотлагательного лечения.

Есть тип женщин, которым воздержание только идет на пользу. Они, наоборот, становятся более горячими и чувственными, их сексуальное желание только нарастает. Так или иначе, полагайтесь на свои ощущения и занимайтесь сексом только когда этого действительно хотите.

Комментарии

Еще никто не оставлял комментариев к данному материалу.

Добавить комментарий


Captcha

Похожие статьи

  • Какая чушь! Самые бредовые мифы о сексе 6 декабря 2017 г.
    Какая чушь! Самые бредовые мифы о сексе
    Помнишь лицо мамы, когда ты первый раз спросила, откуда берутся дети? Или то, как была неприятно удивлена и даже испытывала легкую брезгливость, отыскав у родителей видеокассету с порно? Но, оказывается, не только дети думают о сексе всякие глупости — и взрослые способны удивлять!
  • Секс по дружбе: 10 важных правил 4 декабря 2017 г.
    Секс по дружбе: 10 важных правил
    Не спеши отбрасывать мысль о том, что твой симпатичный друг может выручить в сложной ситуации, когда секса хочется, но его нет. Это на самом деле может быть выходом. Но советуем придерживаться нескольких простых правил, чтобы уберечь свое (или его) сердце от ненужных волнений.
  • «Сексуальные» блюда – легкий путь к страстным отношениям 2 октября 2017 г.
    «Сексуальные» блюда – легкий путь к страстным отношениям
    Еще с детства каждая девочка слышала, что путь к сердцу мужчины пролегает строго через его желудок. В этом, казалось бы, избитом утверждении кроется настоящая диетологическая мудрость. Нет, обильные застолья каждый вечер не сделают вас ближе, не разожгут невиданную страсть.
  • Почему он ко мне больше не пристает: причины мужской сексуальной пассивности 27 сентября 2017 г.
    Почему он ко мне больше не пристает: причины мужской сексуальной пассивности
    С каждым годом растет количество мужчин, которые избегают секса: согласно исследованиям порядка половины у мужчин в возрасте от 18 до 60 лет существенно снизился интерес к сексу.
  • Ученые выяснили, кому и сколько нужно заниматься сексом 20 сентября 2017 г.
    Ученые выяснили, кому и сколько нужно заниматься сексом
    Как часто надо заниматься сексом? Ответ на этот вопрос дали ученые из Института Кинси по исследованиям в области секса, репродукции и пола. По мнению исследователей, определенной цифры нет, однако среднее количество времени проведенного за постельными утехами может определяться возрастом пары и в среднем может варьироваться от одного раза в неделю до одного раза в месяц.
  • 10 причин заниматься сексом каждый день 12 сентября 2017 г.
    10 причин заниматься сексом каждый день
    Секс оказывает самое благотворное влияние на мужчин и женщин: он поднимает настроение, помогает избавиться от лишнего веса, укрепляет здоровье человека и повышает жизненный тонус. Тем не менее, у многих возникает вопрос: "Можно ли заниматься сексом каждый день?".
  • Секс: простые способы сделать его лучше 10 июля 2017 г.
    Секс: простые способы сделать его лучше
    Вместо просмотра социальных сетей и телевизора выберите другой вид отдыха. Не тянет заниматься сексом? Нет никакого настроя на романтическую ночь? Возможно, именно эти простые до гениальности способы помогут вам стать активнее в постели.
  • 10 правил секса по-французски 24 мая 2017 г.
    10 правил секса по-французски
    У француженок - лучших в мире любовниц,  свои представления о сексе. И очень часто их мнение о том, как нужно заниматься сексом, расходятся с традиционными представлениями большинства из нас. Но в чем-то и сходятся... Сравним?
  • 7 ошибок в попытке разнообразить секс 24 мая 2017 г.
    7 ошибок в попытке разнообразить секс
    Знаете ли вы, что большинство пар, сделавших попытку разнообразить свой секс, в итоге возвращаются к обычной секс-рутине? И мы знаем, почему!
  • 20 любопытных фактов о сексе 17 марта 2017 г.
    20 любопытных фактов о сексе
    Тема секса неисчерпаема. Каждый год ученые пополняют эту область человеческих знаний новыми удивительными данными. Мы собрали несколько интересных фактов, которые, возможно, станут для кого-то открытием.

Гороскоп