Ученые назвали ананас лучшим средством для похудения

24 мая

Исследователи назвали ананас суперфруктом. Как рассказали ученые, у ананаса много полезных свойств. Этот тропический плод следует обязательно добавлять в свой обычный рацион.

 Чудо-фрукт

Как утверждают ученые, пара кусочков этого плода или сок из него могут существенно укрепить здоровье человека. Как узнала журналист ДжоИнфоМедиа Амалия Червинчук, после употребления внутрь ананаса, в желудке повышается активность ферментов.

А еще этот заморский фрукт будет полезен при полете или морской поездке, так как он очень эффективно снимает тошноту при укачивании.

Помогает сжечь жир и ускоряет метаболизм

Ананас сравнительно не калориен - 50 ккал на 100 грамм продукта. А вот содержание в этом фрукте витаминов не может не радовать. Повышенный уровень калия в содержании провоцирует быстрое выведение лишней жидкости с организма.

Он отлично помогает при похудении, помогает сжечь жир и ускоряет метаболизм.

И бонусное свойство ананаса – его можно использовать для борьбы с мозолями. Ананас просто прикладывают к проблемному месту, дальше распаривают мозоль и удаляют.

Комментарии

Еще никто не оставлял комментариев к данному материалу.

Добавить комментарий


Captcha

Похожие статьи

  • Врачи рассказали, какой гормон повышает либидо у женщин 6 сентября
    Врачи рассказали, какой гормон повышает либидо у женщин
    Гормональный фон сильно влияет на человека. В рамках последнего исследования Университета Глазго и Университета имени Гумбольдта было установлено, как на женщин влияют гормоны эстрадиол, прогестерон и тестостерон Оказалось, они напрямую влияют на желание интимной близости.
  • Как получить от летнего рациона максимум пользы 19 июля
    Как получить от летнего рациона максимум пользы
    В разгар урожайного сезона найти свежие и полезные фрукты, овощи и ягоды можно без труда в любом магазине. Но как распорядиться этим продовольственным разнообразием правильно и запасти достаточно витаминов в организме?
  • ТОП-5 наиболее разрушительных для организма пищевых привычек 19 июля
    ТОП-5 наиболее разрушительных для организма пищевых привычек
    Американские ученые определили ТОП-5 наиболее разрушительных для организма пищевых привычек, которые приводят к быстрому старению.
  •  Как легко сбросить живот: диета на 7 дней 10 июля
    Как легко сбросить живот: диета на 7 дней
    Как добиться плоского животика — самая животрепещущая тема для многих женщин в преддверии лета. Как легко похудеть — читай сегодня у нас.
  • Как очистить кровь летом и сбросить вес: лучшие диеты 7 июля
    Как очистить кровь летом и сбросить вес: лучшие диеты
    Холестерин – это то вещество, которое есть в каждой клетке нашего организма. Просто у некоторых людей его количество может быть выше нормы. Мы подготовили статью о том, как похудеть при повышенном холестерине.
  • О чем может рассказать анализ крови? 3 июля
    О чем может рассказать анализ крови?
    Известно, что здоровье – самое важное для человека. Не за какие деньги в мире нельзя будет его купить, в случае потери. Да, его моно восстановить, но лишь на ранних этапах развития какого-либо заболевания. 
  • "Черный список лекарств" с доказанной неэффективностью 23 мая
    "Черный список лекарств" с доказанной неэффективностью
    Ваш ребенок заболел и вы вызвали врача, получили рекомендации.. не торопитесь бежать в аптеку… не все препараты представленные в аптеках - эффективны.
  • Авитаминоз: как проявляется и как его избежать 22 марта
    Авитаминоз: как проявляется и как его избежать
    Существует множество эффективных средств, чтобы легко обойти данное сезонное заболевание. Во-первых, это твое полноценное, разнообразное и сбалансированное питание.
  • Вегетарианская диета укрепляет мышцы ничуть не хуже мяса 1 марта
    Вегетарианская диета укрепляет мышцы ничуть не хуже мяса
    Ученые из Университета Массачусетса утверждают, что вегетарианцам не стоит беспокоиться о том, что их рацион питания может привести к ослаблению мышц из-за нехватки белка – новые данные показывают, что вегетарианская диета позволяет поддерживать мышечную силу ничуть не хуже мяса.
  • Пришла весна: как поддержать иммунитет? 28 февраля
    Пришла весна: как поддержать иммунитет?
    1 марта отмечают Всемирный день иммунитета. Сегодня, 28 февраля, в Днепре прошла пресс-конференция, посвященная вопросам иммунитета. В пресс-конференции приняла участие главный внештатный иммунолог департамента здравоохранения ОГА Ирина Сычева, сообщает ИА «Мост-Днепр».