Не растут ногти: в чем причина и как решить проблему?

20 сентября

Каждая девушка любит, чтобы ее ногти были аккуратными и ухоженными. Но что делать, если они ломаются и не растут, а красивый маникюр сделать весьма затруднительно? Рассказываем, в чем может быть причина и как решить эту проблему.

Что делать, если не растут ногти? Скорее всего, ты уже не раз слышала, что наше внутреннее здоровье сказывается и на внешности – коже, ногтях и волосах. Поэтому и лечить ногти нужно начинать изнутри. Обрати внимание на свой рацион питания, возможно, тебе попросту не хватает витаминов и минералов, или же ослабленный иммунитет дает о себе знать таким образом.

Добавь в свое меню побольше овощей и фруктов, злаковых и бобовых продуктов, а конкретно для ногтей полезными будут такие молочные продукты как творог, сметана, молоко и сыр – они обогатят организм кальцием. Также обрати внимание на продукты, которые содержат витамины А и В – морковь, шпинат, капусту и различную зелень.

Из внешних факторов причиной того, что ногти слишком медленно растут, может быть обработка металлической пилочкой или недостаток увлажнения перед обрезанием – тогда по контуру ногтей образовываются микротрещинки, которые ведут к сколам и слоению.

Возможно, дело в химическом воздействии – ацетон в жидкости для снятия лака, хлорированная вода, агрессивное моющее средство для посуды или очищающие средства для уборки дома. Не знаешь, как отрастить ногти в домашних условиях? Привыкай убирать дома в перчатках, используй только качественные пилочки и проводи ими в одном направлении от уголков к центру, а не туда-сюда. Обрати внимание, есть ли в твоей жидкости для снятия лака ацетон – возможно именно он является виновником твоей проблемы. Выбирай средства без ацетона и лаки для ногтей без формальдегидов.

Как быстро отрастить ногти? Бывает, что ногти страдают из-за травм и после этого долго восстанавливаются. Старайся относиться к своим ногтям так же бережно, как и к коже на руках, и совсем скоро они ответят тебе здоровым внешним видом и будут расти намного быстрее. Держи свои руки чистыми и сухими, ежедневно увлажняй ногти и кутикулу кремом, регулярно обрезай ногти и правильно используй пилочку.

Твои инструменты для маникюра должны быть полностью стерильными, а средства – качественными. Обращайся только к профессиональным мастерам маникюра, которым ты доверяешь на все 100%. Рекомендуем параллельно с правильным питанием и бережным уходом начать делать ванночки для ногтей, которые их укрепят и предотвратят расслаивание. Для этого в теплую воду добавь несколько капель эфирного масла бергамота, сосны, пачули или кедра и опусти в эту жидкость руки на 10 минут. Повторять процедуру стоит дважды в неделю.

Приложи немного усилий и результат не заставит себя ждать!

Комментарии

Еще никто не оставлял комментариев к данному материалу.

Добавить комментарий


Captcha

Похожие статьи