Женское здоровье

19 июля

Как получить от летнего рациона максимум пользы

В разгар урожайного сезона найти свежие и полезные фрукты, овощи и ягоды можно без труда в любом магазине. Но как распорядиться этим продовольственным разнообразием правильно и запасти достаточно витаминов в организме?

19 июля

ТОП-5 наиболее разрушительных для организма пищевых привычек

Американские ученые определили ТОП-5 наиболее разрушительных для организма пищевых привычек, которые приводят к быстрому старению.

10 июля

Как легко сбросить живот: диета на 7 дней

Как добиться плоского животика — самая животрепещущая тема для многих женщин в преддверии лета. Как легко похудеть — читай сегодня у нас.

7 июля

Как очистить кровь летом и сбросить вес: лучшие диеты

Холестерин – это то вещество, которое есть в каждой клетке нашего организма. Просто у некоторых людей его количество может быть выше нормы. Мы подготовили статью о том, как похудеть при повышенном холестерине.

3 июля

О чем может рассказать анализ крови?

Известно, что здоровье – самое важное для человека. Не за какие деньги в мире нельзя будет его купить, в случае потери. Да, его моно восстановить, но лишь на ранних этапах развития какого-либо заболевания. 

24 мая

Ученые назвали ананас лучшим средством для похудения

Исследователи назвали ананас суперфруктом. Как рассказали ученые, у ананаса много полезных свойств. Этот тропический плод следует обязательно добавлять в свой обычный рацион

23 мая

"Черный список лекарств" с доказанной неэффективностью

Ваш ребенок заболел и вы вызвали врача, получили рекомендации.. не торопитесь бежать в аптеку… не все препараты представленные в аптеках - эффективны.

22 марта

Авитаминоз: как проявляется и как его избежать

Существует множество эффективных средств, чтобы легко обойти данное сезонное заболевание. Во-первых, это твое полноценное, разнообразное и сбалансированное питание.

1 марта

Вегетарианская диета укрепляет мышцы ничуть не хуже мяса

Ученые из Университета Массачусетса утверждают, что вегетарианцам не стоит беспокоиться о том, что их рацион питания может привести к ослаблению мышц из-за нехватки белка – новые данные показывают, что вегетарианская диета позволяет поддерживать мышечную силу ничуть не хуже мяса.

28 февраля

Пришла весна: как поддержать иммунитет?

1 марта отмечают Всемирный день иммунитета. Сегодня, 28 февраля, в Днепре прошла пресс-конференция, посвященная вопросам иммунитета. В пресс-конференции приняла участие главный внештатный иммунолог департамента здравоохранения ОГА Ирина Сычева, сообщает ИА «Мост-Днепр».

3 января

Как восстановить здоровье после праздников?

Новогодние праздники – любимое время года не только у детей, а и у взрослых, на это множество причин: длительные выходные, походы к друзьям и близким в гости, обилие вкусностей и подарков. Однако, после праздников многие из нас ощущают тяжесть и легкое недомогание, как справиться с этим и быстро прийти в форму читайте в нашей статье далее.

15 декабря 2016 г.

Диета и праздники

Вы хотите похудеть и выбираете приемлемую для себя диету? Если ваше решение твердое, и вы решительно настроены довести свою фигуру до совершенства, перед началом такого важного периода в жизни, как диета, прислушайтесь к нашим советам.