Женское здоровье

24 мая

Ученые назвали ананас лучшим средством для похудения

Исследователи назвали ананас суперфруктом. Как рассказали ученые, у ананаса много полезных свойств. Этот тропический плод следует обязательно добавлять в свой обычный рацион

23 мая

"Черный список лекарств" с доказанной неэффективностью

Ваш ребенок заболел и вы вызвали врача, получили рекомендации.. не торопитесь бежать в аптеку… не все препараты представленные в аптеках - эффективны.

22 марта

Авитаминоз: как проявляется и как его избежать

Существует множество эффективных средств, чтобы легко обойти данное сезонное заболевание. Во-первых, это твое полноценное, разнообразное и сбалансированное питание.

1 марта

Вегетарианская диета укрепляет мышцы ничуть не хуже мяса

Ученые из Университета Массачусетса утверждают, что вегетарианцам не стоит беспокоиться о том, что их рацион питания может привести к ослаблению мышц из-за нехватки белка – новые данные показывают, что вегетарианская диета позволяет поддерживать мышечную силу ничуть не хуже мяса.

28 февраля

Пришла весна: как поддержать иммунитет?

1 марта отмечают Всемирный день иммунитета. Сегодня, 28 февраля, в Днепре прошла пресс-конференция, посвященная вопросам иммунитета. В пресс-конференции приняла участие главный внештатный иммунолог департамента здравоохранения ОГА Ирина Сычева, сообщает ИА «Мост-Днепр».

3 января

Как восстановить здоровье после праздников?

Новогодние праздники – любимое время года не только у детей, а и у взрослых, на это множество причин: длительные выходные, походы к друзьям и близким в гости, обилие вкусностей и подарков. Однако, после праздников многие из нас ощущают тяжесть и легкое недомогание, как справиться с этим и быстро прийти в форму читайте в нашей статье далее.

15 декабря 2016 г.

Диета и праздники

Вы хотите похудеть и выбираете приемлемую для себя диету? Если ваше решение твердое, и вы решительно настроены довести свою фигуру до совершенства, перед началом такого важного периода в жизни, как диета, прислушайтесь к нашим советам.

6 декабря 2016 г.

Морщины являются не только сигналом старения

Люди склонны связывать ухудшение своей внешности с тем, что они стареют или подвергаются воздействию стресса. Однако медики предостерегают: иногда морщины не являются признаком старости, а сигнализируют о серьезных проблемах со здоровьем.

15 ноября 2016 г.

5 способов научиться контролировать собственный аппетит

Иногда желание поесть кажется просто непреодолимым. Как же контролировать неумеренный аппетит и не мучиться при мыслях о желанных сладостях? Об этом - в статье.

2 ноября 2016 г.

Исследователи: чем опасно для женщины совмещать работу и домашние дела

Ученые установили, что женщинам не следует совмещать работу и домашние дела. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

7 октября 2016 г.

Осенняя диета: как сбросить 2 кг за 3 дня

На эту диету у тебя уйдет всего три дня, но за это время ты сможешь не только похудеть на пару килограмм, но и спасти себя от авитаминоза!

8 сентября 2016 г.

Как ускорить обмен веществ?

Часто проблема лишнего веса обусловлена замедленным обменом веществ. Приведенные ниже методы не требуют особых усилий, но их применение реально ускорит обмен веществ, что в свою очередь способствует решению проблемы избыточного веса.