Женское здоровье

25 декабря 2015 г.

8 советов как не поправиться в новогодние праздники

В новогодние каникулы вес набирают почти все. Причем если большинство поправляется на 0,5-1 кг, отдельные «счастливчики» могут прибавить 2,5-5 кг.

17 декабря 2015 г.

Что важнее: спорт или правильное питание?

Если вы разрываетесь между тем, что же будет эффективнее для нормализации веса — сокращение объёма принимаемой пищи и калорий или регулярные физические нагрузки — то знайте, что медики уже ответили на этот вопрос.

2 декабря 2015 г.

Как облегчить похмелье: 6 надежных способов

Углеводы хорошо абсорбируют алкоголь. Когда вечером хорошо гуляется, тогда на утро может быть менее весело. Как избавиться от утреннего похмелья без вреда для здоровья.

30 ноября 2015 г.

Как сохранить иммунитет - советы на каждый день

В здоровом теле - здоровый дух и здоровый иммунитет. Иммунная система человека предназначена для обнаружения и нейтрализации различных возбудителей заболеваний. Хороший иммунитет может помочь избежать многих заболеваний на ранних стадиях.

10 ноября 2015 г.

Хроническая усталость: По каким причинам она развивается

Рассмотрим основные причины, по которым у тебя может развиться хроническая усталость. Хроническая усталость является одной из самых распространенных жалоб среди пациентов, отмечает специалист из Лондона, доктор Рупал Шах.

4 ноября 2015 г.

Как укрепить зубы, если они шатаются

Здоровье начинается с зубов. Эту истину нам прививают с раннего детства, и про это мы помним до глубокой старости.

20 октября 2015 г.

Эффективные способы, предотвращающие появление новых родинок

Эксперты рассказали, что нужно делать, чтобы на теле не появлялись новые родинки.

20 октября 2015 г.

Маммолог рассказал, как самостоятельно выявить опухоль груди

Сложность рака груди в том, что это заболевание может протекать бессимптомно. Об этом заявил заведующий маммологическим отделением Одесского областного онкодиспансера Иван Лукьяненко во время пресс-конференции в Одесском кризисном медиа-центре.

29 сентября 2015 г.

Всего 1 час видеоигр в день может сделать девушек толстыми

Молодые девушки, которые играют в компьютерные игры в течение часа каждый день, подвергаются повышенному риску обретения нездорового веса, предупреждают ученые из Университета Гетеборга в Швеции.

25 сентября 2015 г.

Симптомы невроза у взрослых

К сожалению, не все заболевания, которые могут возникнуть в организме, имеют четкие характерные признаки.

24 сентября 2015 г.

10 продуктов, которые можно есть перед сном, не беспокоясь о фигуре

Почему-то именно перед сном на нас нападает желание полакомиться чем-то вкусненьким. Мы ругаем себя за эту слабину, но все равно идем к холодильнику.

18 сентября 2015 г.

Как отбелить зубы: 5 домашних способов

От природы белые зубы достаются мало кому. Но все же есть несколько способов заполучить желанное. Учти, что при этом пострадает твоя эмаль.